Animaciones Infantiles

 



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Mi debut en duatlón.

V DUATLÓN-CROSS VILLA DE LA RODA

 

¡¡Hola!! 

Hoy voy a hablar sobre mi debut en el mundo del duatlón. Todavía veo las imágenes y recuerdo todo el cansancio que sufrí jajajaja.

         

Un mes antes de la prueba, sólo un mes antes, empecé a plantearme si podría participar.

Como ya sabeis últimamente estoy entrenando la carrera con más continuidad, aunque sigue siendo mi punto débil con claridad. Aún así de momento no pienso tirar la toalla y aunque las mejoras no son muy visibles, todavía me calzo las zapatillas de correr mínimo tres días a la semana.

Como ya habreis deducido la parte que más "miedo" me daba era correr esos cuatro kilómetros primeros antes de llegar a mi querida bici. Sin olvidar que todavía tendría que acabar corriendo otros dos kilómetros que pensaba que se harian más llevaderos sabiendo que estaría acabando. Aunque luego no fue todo como planeaba.

Sobre unas 200 personas tomariamos la salida a las 16.30 h y sólo una docena de mujeres estaríamos entre los participantes.

En esos momentos en el que sólo te fijas en las piernas, vestuario y zapatillas del resto, intentaba esfumarme de allí y pensar en quién me convenció para realizar esta prueba. La única culpable era yo, asi que comenzó la carrera y me dispuse a competir contra mí misma, obviando el resto de personas que irian por delante de mí.

Realicé los primeros 4 kilómetros en algo más de tres minutos menos de lo que pensaba, asi que llegué a la bici sin respiración y alucinando. En el tramo de bici intenté mantener el ritmo y recuperar la respiración para llegar a los últimos dos kilómetros con fuerzas para terminar la carrera.

Corrí los dos últimos kilómetros, no sé a quién respondían mis piernas, pero no pararon hasta cruzar la meta. 

Sufrí y disfruté cada minuto, pensé que realizaría la prueba en 1 h 30 minutos y bajé casi 10 minutos.

Sólo espero que esto sea el principio de seguir trabajando duro y de que las mejoras terminen por salir a la luz.

Lo que esta prueba significó para mí es que si quieres, puedes. El entrenamiento y la ilusión es la clave. Para muchos/as será una prueba pequeña pero para mí es sólo el comienzo de empezar a superarse.

Además tuve la oportunidad de conocer al triatleta David Castro, campeón de España de Triatlón Sub-23. Y que seguirá dando mucho de que hablar en los próximos años. Y como era de esperar ganador de la prueba.

Y como no podía faltar la recompensa bien merecida y en buena compañía. 

Gracias a mi padre que me acompaña en mil y una aventuras, a mis tíos y mis primos que pasaron todo el día dandome ánimos y a Jesús Reolid que tampoco se quiso perder la carrera.

Un abrazo a todos/as.
A seguir luchando por nuevos objetivos.

Día Mundial de los Docentes - 5 de Octubre.

SER MAESTRO

Cada maestra de nuestro planeta

es mujer valerosa y aguerrida, 

ellas hacen la patria más completa,

ellas son luz y amor por la vida.

Ser maestro es misión de gente noble,

es ser un portador de alegría,

sembrador de valores en los hombres,

buscador de la paz todos los días.

Como Jesús allá en la Galilea

tu palabra, maestro, centellea

aniquilando al miedo y la ignorancia.

Tu palabra, maestro, es una tea

partera del saber y de la idea 

que muéstranos caminos de esperanza.

Autor del poema: Anónimo.

EXTRAESCOLARES de 3 a 12 años

¡¡Hola!!
Comenzado el curso escolar, llega la inmensa cantidad de posibilidades de llenar las tardes de los más peques.
Inglés, música.... y deporte.

¿Todavía estás dudando en qué podrian participar?
Desde el AMPA de "Giner de los Ríos" (Villarrobledo) ha organizado dentro del Proyecto Deportivo de Centro de este colegio, distintas actividades para fomentar los estilos de vida saludables y mejorar la salud de nuestros hijos.
Estas actividades las realizaré yo como monitora, en un proyecto que me hace especial ilusión. Esta actividad podrá estar dentro del proyecto que ha solicitado este centro dentro del programa de Castilla La Mancha +Activa, en el caso que se le conceda. Esto supondría la posibilidad de participar en las actividades de promoción de la salud y deporte que organiza la Consejería de Educación, Cultura y Deporte (actividades del Itinerario de Actividad Física y Salud). Estas se desarrollarían algunos sábads por la mañana y serían voluntarias.

Se han organizado actividades lúdicas y deportivas para todas las edades, contando con la innovación de realizarlas en inglés. Entre las que encontrariamos:

* Motricidad en Inglés (Infantil 3, 4 y 5 años). Martes y Jueves de 16:00 a 17:00 h.
Objetivo: Experimentar las posibilidades del movimiento corporal. Descubrir el cuerpo y sus posibilidades de movimiento. Respetar a los demás y las normas de las actividades físicas. Disfrutar de la práctica de la actividad física. Comunicación oral en inglés: escuchar, hablar y conversar.

* Multideporte I en Inglés (1º y 2º de Primaria). Martes y Jueves de 17:00 a 18:00 h.
Objetivo: Experimentar y diversificar los movimientos básicos. Descubrir distintas modalidades de actividad física y deportiva. Ganar autonomía personal. Apreciar valores y normas de convivencia. Reforzar la adquisición de la competencia comunicativa básica en la lengua inglesa ya que las ordenes básicas se realizarán en inglés.

* Multideporte II en Inglés (3º y 4º de Primaria). Lunes y Miércoles de 16:00 a 17:00 h.
Objetivo: Descubrir las características básicas de la actividad física y el deporte y familiarizarse en su práctica. Colaborar con otros para la consecución de objetivos comunes. Manifestar actitudes responsables hacia uno mismo y hacia los demás, respetando las diferencias. Reforzar la adquisición de la competencia comunicativa básica en la lengua inglesa ya que las ordenes básicas se realizarán en inglés.

* Deporte Progreso (5º y 6º de Primaria). Lunes y Miércoles de 17:00 a 18:00 h.
Objetivo: Progresar en la eficacia motriz en la práctica de las actividades físicas y deportivas. Aceptar el cuerpo preadolescente y sus nuevas posibilidades de movimiento. Competir con deportividad aceptando las normas de las actividades físicas y los reglamentos de las diferentes disciplinas deportivas. Reforzar la adquisición de la competencia comunicativa básica en la lengua inglesa ya que las ordenes básicas se realizarán en inglés.

Realizaremos desde cuentos motores a comba deportiva, ping-pong, ultimate, voleibol, hockey en patines, entre otros deportes.

El precio de la actividad para todo el curso es de 40 euros.
Recuerda, no hace falta que el niño/a esté matriculado en este cole, también puede realizarla.

¡¡OS ESPERAMOS!!
Haciendo honor al nombre del blog... EDUCANDO CON EL DEPORTE.

GRACIAS MAESTROS/AS Y PROFEFSORES/AS!!

Hoy, martes 10, comienzan muchos niños y niñas el nuevo año escolar. Me gustaría acordarme de todos los maestros/as que los acompañarán en este curso. Seguir alimentando vuestra vocación y no dejeis que nadie, ni nada os quite la ilusión por seguir mejorando en vuestra docencia cada día.

Dos videos que apenas te robaran unos instantes, GRACIAS EDUCACIÓN!

 

 

Iniciación al running popular.

Este año he encontrado mi último empujón para adentrarme en el mundo del running popular.
Creo que comencé con el gusanillo a raíz de participar en "La Carrera de la Mujer. Málaga 2012". Pero ahí quedaron en pausa, por un tiempo, las expectativas.

Como todos los años, Villarrobledo celebraría la "Media Maratón Ciudad de Villarrobledo y La Carrera de la Mujer (Márcate una meta)". Así que una amiga y yo nos inflamos de valor y participamos en la Carrera de la Mujer. A pesar de que llegué lesionada del tendón de la fascia lata, nos quedamos con ganas de más. Y en menos de un mes un coche de amigas nos presentamos en La Roda (Albacete) para correr la Carrera de la Mujer como alternativa a la "Media Maratón Villa de La Roda".

Creo que gracias a estas carreras me he quedado con ganas de luchar por nuevas metas. Y debo reconocer que el running es mi punto débil.
Me quedo con la experiencia de compartir la pasión por el deporte con tanta gente. Conocer personas de toda la provincia y alrededores, además de las nuevas amistades que he conseguido.

 

 

Gracias a una de estas amistades, me voy a embarcar en un plan de entrenamiento algo más serio, en el que espero que sea el empujón definitivo para adentrarme en el mundo del running. Y el culpable de ello es Jesús Reolid. Ya os iré contando en que acabará esta aventura... de momento disfrutaremos de cada entrenamiento y de cada carrera.

Todo está en la mente. No sabemos cuál en nuestro límite si no lo buscamos.

Seguir cuando crees que no puedes más... es lo que te hace diferente.

Seguiré dando guerra...

¡¡Hola!!
Cuánto tiempo,... pero contra todo pronóstico, este blog seguirá dando guerra...

Ha sido un año complicado y largo acompañado por algún que otro acontecimiento para desconectar...

Este año me presenté a las oposiciones y a pesar de haber salido super contenta, no pasé el primer examen. Una gran decepción pero tras asumirlo, se ha convertido en otro motivo más para no rendirme. La próxima vez lo intentaré con muchisimas ganas y con un grado más de experiencia.

He tenido la oportunidad de realizar el "Programa de Formación en el Aula" (programa que ha creado una gran controversia por parte de los docentes). No me gustaría entrar en este debate ya que cada persona tiene sus propios motivos para apoyar esta iniciativa o rechazarla. Yo me quedo con la experiencia de no separarme de la realidad educativa y disfrutar de los chicos/as dentro de la enseñanza de Educación Física.

Por último, he realizado alguna carrera popular de running del Circuito Provincial de Albacete, además no han faltado las rutas en bici, salidas a patinar y algún que otro festival de música.
Algunos de estos eventos deportivos os los contaré con más detalle en las próximas publicaciones.

Un resumen muy cortito en comparación al año tan largo que he pasado...
Un abrazo y nos leemos pronto!